Kanel indeholder fytokemikalier, der er i stand til at sænke blodsukkerniveauet. Dette øger fedtforbrændingen. Kanel er også i stand til at sænke dårligt LDL-kolesterol og triglyceridniveauer. ...
For at sætte konklusionen foran dig: Drikkevand er vigtigt, godt og sundt? ligegyldigt hvad vand. Især i Tyskland er vi i den heldige position at have mere end nok rent, ufarligt vand. Lad os bruge...
For at tabe sig, behøver du ikke en diæt. Men der er et par tricks, der øger stofskiftet og lader pundene tumle. mad Drik mindst 2 liter vand eller usødet te om dagen. Cellerne har brug for meget...
For at forstå yo-yo-effekten skal du vide, hvordan fedtvævet er opbygget. Det er det beskyttende lag for vores organer, og det har blodkar og nervesystemer. Fedtceller er overhovedet ikke passive,...
I minus 1-diæt efter Ronald Schweppe og Aljoscha Schwarz tælles ingen kalorier. Hvad der står på spil her er at finde ud af, hvad der er godt for dig ved at gøre uden visse fødevarer? og hvad ikke....
Find fejlen: sommer, sol, strand, ølmaven. I det mindste fra 40-årsalderen har mange mænd en trofast ledsager ved deres side: ølmaven. For at tage ham til sine grænser er der brug for disciplin?...
Hvis du vil tabe dig noget, men ikke ønsker at ændre din kost helt eller lider af fordøjelsesproblemer, måske med mit tip hans lyse glæde. Når vi er sultne, har mange en tendens til at spise for...
Da jeg for nylig har læst nogle diætips, vil jeg gerne dele min personlige diætoplevelse med dig. Jeg havde prøvet bilens diæt. Det har intet at gøre med det faktum, at du skal forlade bilen....
Da jeg dybest set drikker for lidt, har jeg en vand-app installeret på min smartphone. Det minder mig hver anden time om, at jeg skulle tage væske. Især om sommeren varmen et velkomstværktøj, når det...
Hepatitis E-vira i Mettbrötchen eller leverwurst? det lyder farligt. Faktisk skjuler de årsagsmæssige virkninger af hepatitis ofte i kødprodukter og inficerer flere og flere mennesker hvert år. Men...
