ingredienser Laksefilet eller anden havfisk 1 - 2 poser med frisk ostlys (fås fra 0,1% fedt) 1 kogt æg 1 flok persille 1 flok purløg 1 flok dild forberedelse Damp eller damp fisk i lidt vand Hak...
tidForberedelsestid: 5 min. Samlet klargøringstid: 5 min. Jeg taber i øjeblikket og arbejder stadig. På arbejdet er det altid dumt at forberede noget "egnet til kosten", ikke alle har mulighed...
tidForberedelsestid: 30 min. Tilberedning eller bagetid: 10 min. Samlet klargøringstid: 40 min. Lækker og sund selvbedragelse: Spaghetti fra grøntsager. Jeg vil tabe ca. 10 kilo, men jeg er en...
På jagt efter en diætvenlig dessert eller snack imellem, kom jeg på ideen om blot at kaste et par æbler i panden. Gør let, hurtigt og lækkert! Her er to varianter af "kanel æbler": Variant 1:...
Denne kålsuppe er en vegetabilsk suppe med lavt kalorieindhold og er velegnet til vægttab. Men det smager også lækkert uden denne intention! ingredienser 1 lille eller halv hvid kål 1 lille eller...
tidSamlet klargøringstid: 2 timer Opskrifter på diætchokolade: Først og fremmest vil jeg gerne informere dig om, at chokoladeopskrifterne er fra Bernhard Finkbeiner. Han før ungf. en uge...
tidForberedelsestid: 10 min. Hvileperiode: 2 min. Samlet klargøringstid: 2 timer 10 minutter Isafkølet proteinshake: som et alternativ til budding / dessert eller som en normal hooked shake. Hvis...
tidForberedelsestid: 15 min. Tilberedning eller bagetid: 25 min. Samlet klargøringstid: 40 min. Opskrift på en farverig suppe med friske grøntsager. Snart kommer mange flere kalorier til os, når...
tidForberedelsestid: 40 min. Tilberedning eller bagetid: 30 min. Samlet klargøringstid: 1 time, 10 min. Kære Low Carb Fans, jeg har her til dig en (næsten) kulhydratfri opskrift, som du absolut...
tidForberedelsestid: 10 min. Tilberedning eller bagetid: 20 min. Samlet klargøringstid: 30 min. Lækker diæt mad til 2 personer ingredienser 1 stor agurk 1 spsk olie 2 spsk sukker 1/2 spsk salt 2...
