Hvem ved ikke det? En aftale forfølger den næste, og man føler sig som på flugt fra kravene i hverdagen, fordi de simpelthen er for meget. Naturligvis kan alt planlægges på en sådan måde, at denne...
Nogle mennesker ved det ikke, men med det daglige husarbejde kan du holde dig i form og forbruge kalorier. Der skal dog gå mindst en halv time inden for den respektive aktivitet. Det er dejligt for...
I dag skinner solen så vidunderligt her, at jeg benyttede lejligheden til at gå i to timer. I modsætning til sidste uge er det virkelig godt, og med turen gør jeg noget godt for min krop ved...
Ventetiden ved busstoppestedet er så kedeligt. Derfor laver jeg strækøvelser med mine arme og går på tå. Folk ser sjove ud, det er klart. Alle er tavse og bevæger sig ikke. Nogle gange 10 minutter og...
Dette ingefærskud er perfekt til at forhindre forkølelse eller simpelthen til at styrke immunforsvaret. ingredienser Opskriften giver ca. 300-500 ml 1 citron 1 stort stykke ingefær 2-3 æbler Kanel...
Har du nogensinde hørt om den "lille dag"? Dette er vidunderlige sange og en god historie om mod. Jeg lytter fortsat til dem. Den lille dag er kun en af mange, men: "Hver dag har sin...
Især i efteråret er skoven ren balsam for sjælen. Så ud i naturen, lovet i hvert frit minut, der gør det oftere er skovbrug. Jeg er heldig nok til at bo i en badeby, hvor hele naturen, masser af...
Siden fødslen af mit sidste barn forsøger jeg at integrere endnu mere træning og gode spise- og drikkevaner i min hverdag. Jeg har nogle tip, som jeg gerne vil dele med dig. Vores husstand...
Jeg betragter absolut ikke mig selv som en berygtet ja-mand, men alligevel er jeg klar over, at jeg er meget mindre almindelig? siger, da det ville gøre mig godt. Spørgsmål som? Kan du bare ???...
Min mor opbevar den tykke bog, der var forbudt for os børn, i hendes garderobe. Hun troede sandsynligvis, at hendes skab ikke var interessant for en syv år gammel dreng, men langt fra det. Efter at...
