Lindre smerter i knæet
Min mand havde meget alvorlige smerter i knæet og gik til lægen. Lægen sagde, at den lå på menisken og gav ham en kortisoninjektion. Det hjalp ham ikke. Smerten fortsatte. I Sydtyrol stødte jeg på en bog, hvor dette tip til knæet var derinde, jeg vil dele med dig ...
Tag en kop quark 250 g (jeg tog fuldt fedt) og et stykke ingefær (jeg tog to cm af knolden med skræl). Riv ingefæren i kvarken, og bland den godt. Sæt derefter "pastaen" på det ømme sted på knæet og forbind det med en ren bomuldsklud (jeg tog et køkkenhåndklæde). Lad det hele gå ind (min mand forlod det i 45 minutter).
Du kan lave bandagen, når kvarken er blevet sprød og falder i ét stykke. Jeg satte bandagen på den to gange om dagen. Efter 3 dage er der kommet en mærkbar forbedring.
