Hurtig tomat bønne gryde

Så du har brug for dine krydsede fingre

  • En god portion hakket kød
  • en løg
  • lidt hvidløg
  • en dåse grønne bønner
  • en dåse tomater
  • eventuelt et glas kartofler eller et frisk brød

Brun hurtigt hacket, hakkede løg og lidt senere Knofi. Tilsæt tomaterne til blandingen, lad det simre i ca. 10 minutter, indtil løgen er mør, og opvarm derefter bønnerne (evt. Kartofler) der stadig. Glem ikke at smage stærk, der vil med en skefuld buljongpulver.

Uden kartofler smager det lækkert med et dejligt frisk brød.

Shakshuka (bagte æg i tomatsovs) | Super lækker vegetarisk opskrift | April 2024