Sød og sur Zucchini løgfrugtchutney

I min køkkenhave eksploderer courgette, og der er en fyrig, sød sur Zucchini-løg-chutney, i henhold til princippet? Alt skal gå? på.

Jeg laver sjældent efter de givne mængder, men forbereder normalt alt? Fri snude? til.

I dag havde jeg f.eks 3 tykke friske zucchini og nogle frugter, der skal behandles på grund af varmen:


ingredienser

  • 4-5 mellemstore æbler (Braeburn)
  • 4 appelsiner
  • 1 mango
  • 1 kiwi

Derudover knuste jeg:

  • 6 løg i små terninger
  • 2 fed hvidløg
  • 1 stort stykke ingefær
  • 1 Habanero peber pod
  • 1 grøn chilipeber eller PiriPiri

Jeg har krydret med:

  • gurkemeje
  • koriander
  • anis
  • kanel
  • Spidskommen (spisskummen)
  • fennikelfrø
  • kardemomme
  • nellike
  • brunt sukker

Ikke alle har alle krydderierne i huset; man kan eksperimentere frit: med f.eks. Karry, chiliflak i stedet for Habanero pod, 5-krydderi blanding (kinesisk blanding), allehånde ...

Alle ingredienser simmeres i:

Stegte Ægnudler | KØDFRI MANDAG | April 2024