Hele kropspakke med yoghurt og olivenolie
Du har simpelthen overset tør hud eller din hud, og vil du gerne gøre noget godt? Prøv derefter denne kropsindpakning lavet af yoghurt og olivenolie:
Du rører simpelthen en lille kop yoghurt uden frugt (eller 3 - 4 spsk) med 1 spiseskefuld olivenolie (eller andre olier, jeg giver tip nedenfor) og lægger dette i et varmt, men ikke varmt vand, indtil pakken er kold er. I mellemtiden skal du binde og / eller binde dit hår op, så det ikke kommer i kontakt med pakken, eller i det mindste så lidt som muligt, især hvis du har behåret hår som mig.
Varmer badeværelset godt og sikrer, at du ikke er i træk, ikke at du bliver forkølet! Så bærer du pakken på hele kroppen, så ansigt, nakke, bagagerum, arme, bagdel, ben, fødder og ryg (der kan hjælpe). Lad det suge ind i 10 til 15 minutter, og skyl derefter af igen i bruser med varmt vand og muligvis lidt brusegel. Derefter behøver du bestemt IKKE at fløde dig selv, din hud er blød og måske lidt fedtet, men det absorberes af sig selv.
Afhængig af tørhed i huden tager du en tilsvarende yoghurt med fedtindhold, du vil have, at din hud kun skal gøre noget godt, så tager du en med det laveste niveau af fedt. Du behøver ikke tage olivenolie, andre mulige olier: f.eks. Mandelolie, jojobaolie, solsikkeolie.
