Kort massage til hovedpine
En kort massage kan hjælpe mod hovedpine.
Du kender situationer, hvor du har en dårlig hovedpine, og når du sidder på arbejde eller i skolen, kan du ikke lave nogen vaskeklud eller noget andet. Så jeg har for nylig hentet et godt tip. Du skal massere med fingrene på templerne (ca. 10 sekunder) og derefter med to fingre med let tryk frem og tilbage over panden, indtil det bliver bedre med smerten! Massér derefter bagsiden af hovedet med to hænder! Hjælper godt og uden andet materiale! Så overalt mobil for en hovedpine.
