"Stegt" æble til dem, der har travlt

ingredienser

  • 1 æble
  • 1 tsk trail mix
  • 1 tsk marsipan
  • 1 tsk honning
  • (Kanel, nellike)

forberedelse

  1. Bare frigør et æble fra kernen. (Bedst med sådan en "Ausstechdings")
  2. Hakk trailblandingen, bland med marsipan og honning. Bland kanel osv.
  3. Forvarm æblet i mikrobølgeovnen i 2 1/2 minut. (Jeg ved: Mikrobølger er ikke så store, men jeg kan ikke slå ovnen op på grund af 1 æble!)
  4. Fyld nu æblet med blandingen! Yderligere 20 sekunder i Micro. Forsigtig VARMT! Måltid!

Grøntsager i dagevis - klargøring til travl uge - asiatisk uge | April 2024