Buffer fra græskar med røget laks

tid

Forberedelsestid: 30 min.
Tilberedning eller bagetid: 30 min.
Samlet klargøringstid: 1 time.

Ekstraordinær og lækker: En opskrift på Hokkaido græskarbuffer med røget laks og pan-vippede tomater.

ingredienser

  • 1,5 kg græskar Hokkaido
  • 100 g mel
  • 3 æg
  • 1 flok purløg
  • 1 kniv muskatnød
  • Salt, cayenne og sort peber efter smag
  • Gurnard i øjet
  • røget laks
  • et par små tomater

forberedelse

  1. Skær græskaret i 4 stykker, skrab græskarens kerne ud med en skefuld inklusive fibrene, vask derefter græskaret og skær det i store stykker, så du / kvinden kan rive den med skallen, der er spiselig på Hokkaido ,
  2. Skyl græsløg i rindende koldt vand, tør med køkkenpapir og skær i fine ruller.
  3. Til græskar rasper kommer græsløg, mel og æg uden skræl.
  4. Krydder græskarmassen med salt, peber, cayenne og frisk revet muskatnød.
  5. Gå godt igennem græskarmassen, krydre den og krydre den måske.
  6. Nu sætter vi vores ovn til 60 ° C og holder temperaturen.
  7. Varm klaret smør i en stegepande, og tilsæt en strejke squash i gryden med en spiseskefuld. Med blide cirkulære bevægelser skal du trykke let på butterdej. Bag bagepapiret i ca. 2-3 minutter fra hver side over medium varme, indtil de er gyldenbrune og hold de varme i ovnen.

slut

? Læg nogle græskarpuréer på en tallerken, lav røget laks i ruller, læg dem ovenpå og tilsæt et par tomater til i stegeprodukten.

Morning Routine (10 DIY Ideas, Makeup, Healthy Recipes) | April 2024