Søvnproblemer: Drik sur kirsebærjuice
Nogle gange har jeg svært ved at falde i søvn. Nu læste jeg for længe siden, at du skulle gå i seng 2 timer, før du går til Kamiellentee med 4 spiseskefulde sur kirsebærjuice.
Har prøvet det nu, den første uge skete intet overhovedet, men så havde jeg kun brug for cirka en halv time til en hel time for at falde i søvn. Nu fungerer det endnu hurtigere, men nu drikker jeg den sure kirsebærsaft ren.
Det smager og er bedre end at tage nogen tabletter.
