Hallux valgus: løb bedre ved at foregive falske fakta
Hvordan beskriver jeg dette tip, der kun gælder for nogle få, for denne gruppe af mennesker, men ganske hjælpsomme, og Løsningen kan være? Kør bedre ved at foregive falske fakta udtrykker det!
Først og fremmest historien:
Jeg har markeret hallux valgus på venstre fod, hammertoes med ekstrem ujævnhed og smertefulde trykpunkter samt korn under to tånegle, som ikke kan opnås, selv ved podiatrister.
Det ser lige så skræmmende ud (jeg synes, det er oprørende), som det lyder, og det er også ekstremt smertefuldt.
Løb har været tortur i de seneste måneder:
For på en eller anden måde at komme ind i sko, som jeg længe har været nødt til at købe 2-3 skostørrelser større, så den tredje stærkt langstrakte tå nogensinde finder et sted, måtte jeg konstant lime tre tæer sammen med tape. Som et resultat blev knoglerne komprimeret under foden, foden kunne ikke rulle af, og løbet efter et par trin var ikke længere muligt. Ofte endte korte ture i uudholdelig smerte og tårer og måtte stoppes.
Til information må jeg sige, at jeg ikke kan gennemgå en operation i øjeblikket, og rygmarvsanæstesi er i øjeblikket ude af spørgsmålet.
For en lokalbedøvelse er operationen for omfattende.
Så jeg måtte komme med en løsning, der gjorde det muligt for mig at bevæge mig ret smertefrit.
Det giver mening at lave ortopædiske sko. Det har jeg også gjort to gange; Dog er skoene så klodsede på grund af den ekstreme størrelse (43 ved den udvidede tredje tå) og bredden (ved ballen), at jeg ikke kunne blive venner med det som et daglig fodtøj. Jeg elsker at matche sko til den respektive tøjstil, det kan godt være mærkesko og så kom den åbenlyse idé:
Jeg købte en uslået bandagesko over internettet! (Han var billigere med 1,99 euro, da recepten, der blev ordineret af lægen, ville have været 10 euro).
Bandagesko / gipssko er en blød, let åben sko med forskellige velcro stropper, hvor min fod har plads nok til ikke at skade, og ingen steder at ramme.
Fordelen ved bandagesko og for mig meget vigtig er det faktum, at jeg på (stadig) sund fod kan jeg bære alle (endda flade) sko, der er meget tæt på mit hjerte:
Chucks, Billy Bi`s, Uggs, Guess, Buffalo etc. ,
Højden på sålerne, ofte tykke eller lette platformsåler, er ens i højden.
Jeg ville ikke have været i stand til at bruge en skræddersyet ortopædisk sko som en enkelt sko, fordi hælhøjden adskiller sig fra den af skottypen:
En bandagesko viser straks sin opgave; iført en ortopædisk sko, ville jeg give indtryk af ikke at have fundet den anden sneaker til denne fod om morgenen; o)
Endelig har jeg ikke mere smerter og føler mig tiltrukket, selv med kun en sko efter min valgmode og mindre? Deaktiveret ?, hvilket absolut ikke er noget pletter, men jeg gik lige til bunden på grund af min skopind. Hvis jeg skal undvære sko med hæl, vil jeg gerne kunne nyde i det mindste mine flade sko.
Jeg ville ikke mangle selvtillid til at bære sundhedssko, men jeg føler mig mere komfortabel i moderigtige, endda sportslige, flade sko, og jeg nyder at bruge den rigtige sko til hvert tøj. Til det kan jeg godt lide at skære hjørner og kun have en sko til min glæde.
Mange virksomheder har specialiseret sig i problemsko med moderigtige sko:
Med min firkantede? Fødder Jeg er ude af løb selv hos kendte skoudbydere: blødt læder af høj kvalitet gør mig ikke noget - så jeg beder om frihed for lang tå! O))
