Lav dine egne indpakninger med marinerede svampe
tid
Forberedelsestid: 10 min.
Tilberedning eller bagetid: 20 min.
Samlet klargøringstid: 30 min.
ingredienser
For de marinerede svampe:
- 450 g svampe
- 2 1/2 spsk grapeseolie
- 2 spsk limesaft af en lime
- 1 tsk oregano
- 1 tsk spisskum
- 3/4 tsk chili pulver
- 1/2 tsk salt
- og frisk malet peber
For de ristede peberfrugter:
- 1 spsk grapeseolie
- 1 stor rød peber
- 1 stor gul peber
- 2 løg
forberedelse
- Skiver svampe
- Tilsæt grapeseolie, limesaft og alt krydderi i en stor skål, og rør det godt
- Tilsæt svampe, og vend, indtil alle svampe er godt dækket med marinaden
- Svampe i ca. 20-30 min. i marinaden
- I mellemtiden skal du skære peber og løg i tynde strimler
- Varm grapeseolien i en gryde og peberstrimlerne med løgene i ca. 10 minutter. ætse
- Læg svampen i en anden gryde og sauté
- Ha en god appetit og have det sjovt at udfylde dine indpakninger!
Forslag til flere ingredienser til dit omslag:
- ? avocado
- Cashew surcreme (her opskriften)
- Salsa sauce
- skiver salat
- Tyrkiet eller kyllingelister