Hjælp mod ømme muskler

Hvis du endnu en gang har anstrengt dig i sport, og har en ømme muskler eller truer, anvender GÖGA følgende gamle hjemmemedicin til ømme muskler:

Først et varmt bad, og hvis det er muligt at massere eller massere de berørte områder. Saunaen på sportsområdet er god.

Under ingen omstændigheder skal man plage musklerne samme dag igen med de samme øvelser, kun let gymnastik.

Men det hjælper også meget, fandt vi ud af for mange år siden, en embrocation med Tiger Balm. Tiger Balm er fra Fjernøsten, men i dag også næsten overalt at købe fra os.

Brug de ømme muskler | April 2024