At få forstoppelse under kontrol
Jeg vil gerne dele min store oplevelse med dig. Jeg lider af alvorlige forstoppelsesproblemer forårsaget af antidepressiva. Jeg havde faktisk alt fra svisker, magnesium til de kemiske nuggets!
intet hjalp virkelig.
Mit tip: Spelt klid!
Jeg tager cirka 3-5 spiseskefulde dagligt og drikker dem i mælk eller som et erstatning af et måltid i en Eiweissshake eller Balassstoffshake.
De første dage er lidt ubehagelige, oppustet uden afslutning. Men efter cirka en eller to uger kunne jeg vende tilbage til toilettet som normalt. Bliv ved med at tage det dagligt, og jeg har det godt. De mange fibre deri har regenereret min tarm igen. Som med al hævelse skal ting naturligvis ikke glemmes, meget at drikke!
Editors tip:
Organic Dinkelkleie fås også på Amazon til lave priser »køb online her.
