Hørfrø mod dårlig fordøjelse
Mod en dårlig fordøjelse kan jeg kun anbefale at købe en pose hørfrø, og denne spredes over dagen altid blandet med maden (for eksempel under pasta, på brød, korn osv.)
De har næsten ingen smag, er billige, og fordøjelsen fungerer i sig selv, vidunderlig.
PS: Hørfrø skal blødlægges i vand inden forbrug. Hørfrø fjerner meget vand fra tarmene, hvis det ikke er blevet gennemvædet, kan det hurtigt føre til tarmobstruktion.
