Apple pie lav i sukker og fedt - ideel til diabetikere

tid

Forberedelsestid: 45 min.
Tilberedning eller bagetid: 1 time 5 min.
Samlet klargøringstid: 1 time og 50 min.

Med min æblepai, som jeg bager med lidt fedt og sukker - ideel til diabetikere - vil jeg overbevise dig.

ingredienser

  • 125 g blødt smør eller margarine
  • 100 g sukker
  • 1 pk vaniljesukker
  • 5 æg (M)
  • 250 g mel
  • 6 g bagepulver
  • 1 kg æbler (Boskop)
  • ca. 80 gram valnødtskerner

forberedelse

  1. Pisk blødt smør eller margarine med sukker og vaniljesukker, indtil det er fluffy.
  2. Tilsæt æggene gradvist.
  3. Bland melet med bagepulver og tilsæt gradvist til dejen.
  4. Skræl 1 kg æbler (jeg foretrækker Boskop her), fjern kernehuset, fjerdedel og groft tilsæt dejen og placer under dejen.
  5. Læg en rund bagepande ud med pergamentpapir. Smør kanten af ​​bagepinden og drys med brødkrummer.
  6. Fordel dejen i bagepladen jævnt og dekorér med valnødtskerner.

Bagning: Elektricitet: 175 - 200 grader Recirkulation: 150 - 160 grader Gas: 3 - 4

Nyd dit måltid!

Teach every child about food | Jamie Oliver | April 2024