7 tip mod svedige fødder
Sved og stinkende fødder? Ultimate tip mod svejsefoden.
Mod svedige fødder er der - afhængigt af sværhedsgraden af problemerne - forskellige tilgange.
1. Meget vigtigt for massive svedige fødder
Vask dine fødder hver dag. Afhængig af lugtgenene anbefaler jeg 1-2 gange om ugen en fodbad i husholdnings soda. Dette giver det ca. 1-2 euro pr. 500 gram i apoteker. Løsningen er en rigtig allrounder vedrørende de svedige fødder, Natron gør følgende: Soda er en lud, der neutraliserer føddernes bakterielle pH og dræber også bakterierne. Desuden har soda fordelen ved at neutralisere lugt! Til dosering; 1 spiseskefuld når fodbadet. Jeg sprinkler personligt lidt sodavand på en vaskeklud, fugter dette og gnider det af såler og tåhuller. Skyl derefter under bruser. Du skal ikke efterlade soda for længe, fordi det danner en koncentreret stærk væske og så længe anvendt ætsende handlinger.
2. Brug indlægssåler
Disse absorberer fugt og beskytter skoene. Ved regelmæssig udskiftning (hver par uger) af aflejringerne holder du skoen kimfri end uden aflejringer. Indsatser med kanelfyldning eller cedertræindsatser har vist sig at være nyttige. Sammenlignet med aktivt kul eller bomuld har disse fordelen, at de aktivt bekæmper bakterier! Personligt er jeg mere interesseret i kanelsorten. Disse såler (mærke? Cinnea?) Er en vatteret bomuldssål fyldt med kanel (uden kemiske tilsætningsstoffer!), Ingefær og aloe. Duften af kanel liderlig, når du tager skoene af. Koster ca. 3 euro pr. Par. Cedertræ er lidt stivere og glattere at bære. Også glider du mere rundt i skoen. Bedre kanelindlæg.
3. Hvem har onde stinkende fødder
Hvis du har dårlige stinkende fødder, skal du have en "natkur" en gang om ugen? lav med babycreme. Ingen vittighed. Det kopierede jeg fra den tyrkiske hær. Dette har udviklet en zinkoxidhaltige fodcreme til hans soldater - som du også kan købe for dyre penge. Er der dog ikke meget forskellig sammensætning fra en stink normal baby? ? Anti-av-sår creme? fx Penaten? Ble udslæt creme?. vigtigt; der skal være zinkoxid i det. Bare rolig; Kremen er ikke en kemisk bombe. Og zinkoxid er en ingrediens, der ikke skader kroppen. Man fortsætter som følger; Den bedste måde at gøre kuren natten over. at bedst efter Natronfußbad, da denne affedtende virkning og cremen så også optages bedre i huden. I stedet for et fodbad kan du også lægge lidt sodavand på en vaskeklud og fugte og vaske dine fødder med det. Vask grundigt med sæbe og vand efter sodavand for at fjerne sodaen. Efter fodbadet gnider du så babycremen relativt tyk på sålerne og trækker gamle strømper over det og derefter går i seng. Cremen har så tid til at arbejde og fodre. baggrund; Zinkcreme dræber bakterier, derved de irriterende Stink-bakterier. Denne kur holder mine fødder friske i 1-2 uger (i kombination med sålerne). Kun vigtig; Vær opmærksom på, at selv zinkoxid er drønne, fordi der også er uden sårbeskyttelsescremer!
4. Gå ofte barfodet
Holder foden tør og hærder. Brug to par hjemmesko, så du kan skifte til tørre sko oftere i løbet af dagen.
5. Desinficér sko
Ingen kemisk bombe er nødvendig for dette. Vask vaskbare sko inde med noget iltblekemiddel. Derefter i vaskemaskinen. Sko, der ikke kan vaskes; Mirakelvåbenet drys soda i skoen. cirka 1 spsk. Fordel i skoen. Slå rester ud om morgenen, før du tager dem på (bedst over badet). Forsigtig; inhalerer ikke; Soda er ætsende. baggrund; Soda arbejder også i skoen mod det sure miljø af bakterierne (soda = lo) og soda absorberer lugten. Ved massive lugtproblemer kan du også bruge sodavand i det frisk udtrukne? Vådt? Ryst sko. Bedst at lade det arbejde natten over.
6. Lad altid sko tørre godt
Bær ikke den samme sko hver dag. Ved massive "svedige fødder" skal du bruge en elektrisk skotørrer for at lade skoene tørre natten over.
7. Og sidst men ikke mindst: brug de rigtige sokker
I kemiske fibre sveder foden mere. Bedre at bruge bomuld eller blandede stoffer. ideal; Strømper med funktionelle stoffer, f.eks Falke. Falke sælger sokker i forskellige versioner (normal hverdag, forretning, løb, vandring, vandring), som er vævet med en sølvholdig fiber. Disse sokker er meget behagelige og tilbyder af sølvet (sølv = antibakteriel) en ekstra beskyttelse mod Stink-bakterier. Strømper skal udskiftes uanset hvor godt hver dag. Forstår sig selv.
Håber disse tip, hjælpe alle, der er plaget af. Selv har jeg f.eks. på St. James's måde - hver dag i mine vandrestøvler - takket være kanelsåler og falk? Sølvstrømper havde ingen mieffüße. Great! Især for mine medrejsende!
Altid fri for kriminalitet!
