Sød med moderation

De fleste mennesker kender problemet. Hvis der er en pose gummibjørne på bordet, skal du fodre dem, indtil de er tomme. Det ser ud til at handle om at rense alt væk, for når det er tomt, er trang som regel også væk.
Så jeg kan godt lide at fylde en lille håndfuld gummy bjørner, chips osv. I en kornbolle eller lignende og derefter rydde Gummibärenüte igen i skabet. Jeg kan derefter spise skålen uden tøven. Det er bare en brøkdel af kalorierne, jeg nyder slik og "jagtinstinktet" eller hvad som helst, der er slukket. Selvfølgelig kan det kun hjælpe mænd ;-)