Så jeg fik nyt livs mod igen
Alle kan møde det. Du falder i et dybt mørkt hul og tilsyneladende kan du ikke gøre det ud af din egen kraft. Det siges, at sådanne såkaldte livskriser eller vendepunkter i livet sker hvert 7. år. Det være sig gennem sygdom, et smertefuldt tab eller psykiske og fysiske mangler og klager u. v. m.
Ligegyldigt hvorfor, jeg fortæller min egen historie her og viser hvordan jeg trak mig ud af sumpen ved tåen. Jeg var nødt til at arbejde på min kræft i mange år. Der forventedes ingen hjælp fra min familie og omgivelser. Jeg var nødt til at tackle det alene.
Min regel nr. 1 var og er stadig i dag: på udkig efter løsninger!
Ligegyldigt hvad der generer dig eller trækker dig, uanset hvad det er: Leder du efter løsninger på dit problem? Et konkret eksempel på min, der kun tjener til illustrerende formål: Hvis tilstedeværelsen af en bestemt person generer dig, og du ikke føler dig tæt på det - er det en løsning at undgå denne person!
Der er selvfølgelig mere end en løsning på ethvert problem - men der er mindst lige så mange undskyldninger. Tænk på de mulige løsninger på dit specifikke problem. Og betragt problemet en gang som en mulighed og som en mulighed for yderligere udvikling. Fordi intet andet er.
Det andet punkt er: tænk positivt!
En meget stor hjælp for mig dengang var at engagere mig i kraften i positiv tænkning og at integrere det i mit liv dagligt. At leve det! Jeg fortærede de meget motiverende og trøstende bøger om Joseph Murphy. Det var en dyb sump, som jeg sad fast i, men efterhånden så jeg lys i slutningen af tunnelen. Det gav mig modet til at fortsætte og leve videre. Mange nyttige begivenheder og mennesker kom ind i mit liv, og mange ting ændrede sig til det bedre. Dette var også bekræftelsen for mig, at denne positive og livsbekræftende tankegang helt klart hjalp mig i mit liv.
Hvordan synes du positivt?
- Et typisk eksempel på dette er: er glasset halvt fyldt eller er glasset halvt tomt? Jeg går videre og siger følgende: Hvis du er syg og du z. For eksempel, hvis dine ben gør ondt, skal du huske, at du har to sunde hænder og en sund ryg osv. Fokuser din opmærksomhed på, hvad der går godt i dit liv.
- Tænk på hvad du vil og ikke hvad du ikke ønsker! Formulér også, hvad du vil have ret: Jeg vil gerne, jeg vil gerne have dette og det. Fordi: dit underbevidste sind kender intet NEJ. Det udfører det som et job og tror, det er nøjagtigt, hvad du ønsker.
- Et andet eksempel: "Jeg vil ikke have en mand, der allerede har et barn." Resultatet af et sådant ønske er, at din fremtid allerede vil have et barn, hvis ikke børn. Fakta! Sådan fungerer vores sind.
- Som en yderligere hjælp i livet til at rette mit sind mod, hvad jeg gerne vil og gøre mig godt, har jeg disse små? Lebenskärtchen? Jeg får det ud, hvis jeg har brug for opmuntring, og læser det for mig i fred. Jeg har også lavet andre kort med bibelske citater, som også var en stor støtte for mig. Bemærk også her: En negativ tanke kræver den samme indsats som en positiv tanke!
Da jeg allerede var på det tredje punkt. Vær taknemmelig!
Det hjalp meget med at øve taknemmelighed. På trods af min sygdom var jeg taknemmelig for at synge fuglen, lyden af vinden, lyden af bølgerne, den strålende varme fra solen, venen ved min side, taget over mit hoved osv. Jeg tror, at mange mennesker ville have det bedre hvis du ser mere på, hvad du er tilfreds med, snarere end at misunde andre for noget. For taknemmelighed stammer fra en intuition af overflod. (Misundelse er manglenergien.) I denne forstand ønsker jeg Dem alt godt!
