Vedligehold tænderne med mineralvand
Datoen for den professionelle rengøring af tænder, jeg har lige bag mig igen, vi går to gange om året, mange oftere. Det giver kurs og billigere, det vil bestemt ikke ... er en dejlig tilflugtssted, hvis du ekstrapolerer alt - men det skulle faktisk være sundhedsværdigt - en protese er dyrere ;-) ...
Alligevel, her er et tip til vlt. med 3 gange / år for at få 2 besøg på intensivpleje profylakse:
Efter hver kaffe med et glas kulsyreholdigt mineralvand skylles munden kraftigt - det er bedst at bestille kaffe / te / kakao straks med vand eller præsentere den derhjemme. Når alt kommer til alt kan du ikke række ud til tandbørsten, hver gang du tager den sorte pick-me-up.
Hjemme spytte jeg vandet ud efter skylning, i caféen logisk diskret skylning og sluk - så stærk kaffe er lidt mere kompatibel. I mange sydlige lande får du ofte lidt vand ud over den bestilte kaffe - men bestemt ikke på grund af tandhygiejne ... men det er op til dig at beslutte, hvad du skal gøre med det - hvis misfarvede tænder er "i" bare de tørstige planter omkring mig :-)
