Tilfreds med barn - Vær ikke bange for mor
Er du gravid og helt glad? Jeg lykønsker dig med hele mit hjerte! Så meget glæde og eventyr venter dig med dit barn. Men også frygt og problemer. Derfor er du muligvis bekymret. På dette tidspunkt vil jeg gerne dele nogle oplevelser med dig og opmuntre dig! Der er selvfølgelig ingen plan for det perfekte liv med et barn. Desuden er ikke alle børn og hver familie ens. Men måske hjælper tipene dig lidt videre.
1. Din følelsesmæssige tilstand efter fødslen
Dit barn er her. Du er derhjemme. Dine første tanker, der skyder gennem dit hoved, er: Hvad laver jeg nu? Hvordan fungerer det hele? Åh, gud, jeg har bare ingen idé! Mange kvinder vil kun gå i seng efter fødsel og ankomst og græde. Ikke kun de mange tanker, man gør sig selv, kan være skylden, men også en mulig "fødselsdepression". Dette skal tages alvorligt og skal behandles. Det er ingen skam! I øjeblikket antages det, at hver fjerde mor, for første gang et barn i verden, lider. Krop og sjæl har gennemgået meget i de ni måneder indtil fødslen. Men du skal ikke glemme, at du blev mor for første gang. De beskrevne følelser kan opstå kort efter fødslen, selv uden depression. Dette kaldes ofte "baby blues". talt, som forsvinder efter 14 dage senest af sig selv. Det er også okay, hvis du har brug for din hvile og ikke ønsker at se nogen. Giv dig selv tid! Hvis du føler dig deprimeret, selv efter 14 dage, kan du altid få hjælp. Det er slet ikke pinligt at modtage psykoterapeutisk støtte! Men det kan lige så godt være, at du simpelthen er udmattet efter fødslen, men helt glad. Jeg vil ikke sprede frygt på dette tidspunkt, men viser kun, at mange kvinder allerede har haft sådanne følelser, frygt eller endda depression, og at du ikke er alene med det.
2. Er kærligheden til din partner forsvundet?
Forholdet til din partner kan også være rystende. Dit barn bliver hurtigt centrum og den vigtigste person i rummet. Manden kan nogensinde lide under dette? selvom han normalt forstår. Din mand irriterer dig meget nu, fordi han undertiden sidder i stolen og kan ikke gøre noget. Hvorfor gør han ikke noget? Vi har et barn! Han skal også gøre noget og ikke bare sidde rundt !? - så tænker du måske. Men du må ikke glemme, at din partner, som dig, endnu ikke har nogen erfaring med en baby. Han ved simpelthen ikke, hvordan han skal passe en baby. Desuden ser han ud til at have gledet på din prioriteringsliste. Han føler det, nogle gange føler sig udelukket. Fortæl dig også selv "stop", selvom det er meget svært, og stop konstant med at angribe ham! Du skal begge prøve at trække dig sammen i disse øjeblikke og undertrykke din vrede. Du har måske hørt, at mange forhold ikke overlevede det første år efter fødslen. Men der er mindst lige så mange par, der har gjort det og endda gjort det stærkere. Der er naturligvis også begået fejl der, men du lærer at håndtere situationer bedre, at forstå partneren og styrker hans partnerskab desto mere!
3. Amning eller ej? Begge ok!
Ikke alle mødre kan amme i lang tid eller slet ikke. Stadig andre vil bare ikke have det. Folk fra området forsøger at blande sig ofte og vil gerne have en dårlig samvittighed. Det er derfor, ikke-afslappede mødre ofte føler sig skyldige. Hvis en kvinde ikke kan eller ikke vil amme, er det sådan og færdig. Der er ingen skyld her, så du er ikke en dårlig mor. Ammede og ikke-ammede børn er normale og kan leve et sundt liv. Det er din beslutning eller endnu højere magt, hvis det ikke skulle fungere! Alt dit barn har brug for er kærlighed og sikkerhed!
4. Dit barn vil ikke spise det, du laver mad?
Med stigende alder bliver tilberedningen af mad mere kompliceret for dit barn. Men ikke alle børn kan lide den samme ting som vi voksne, så nogle gange er det ikke så let. Du lægger dit barn vitaminrig broccoli på bordet, men det kræver fries. Giver du ham en lækker smoothie? men spurgt er sød limonade. Personligt har jeg lært følgende: at tvinge barnet til alt giver ingen mening. Sund mad skal være standarden, dit barn skal omsider vokse sig sundt, og kroppen har brug for mange næringsstoffer, vitaminer osv. Men selvfølgelig kan du behandle dit barn undertiden en lille portion pommes frites eller et stykke chokolade! De er børn, de vil prøve alt, og hvem skal vi benægte dem fuldstændigt? Naturligvis alt i moderation og ikke konstant. Den vigtigste ting er, at du gradvist udvikler interesse for sund mad til et barn, men ikke gennem tvang! Prøv noget nyt nu og find derefter ud af, hvad dit barn kan lide.Du vil blive overrasket over, hvad præferencer for grøntsager og frugter du opdager hos afkom!
5. Din lille er syg? hold dig kølig!
Barnet har feber og skrig hele tiden. En frisk mor kan lide at få panik. Det er svært, men du skal prøve at forblive rolig. I sådanne tilfælde skal du altid holde et klart hoved. Du ringer til børnelæge eller i weekenden på et akutthjem, og om nødvendigt bringer du dit barn dit. I de fleste tilfælde er alt halvt så vildt, du lærer hurtigt, at en lille baby eller barn bare er mere modtagelige, og at alt er noget mere ekstremt? Vises, fordi de stadig er så små og hjælpeløse. Man må dog sige: man skal ikke være for uforsigtig. Hvis du tror, at dit barn føler sig syg og leder efter mere end blot lidt forkølelse, skal du gå til børnelæge eller akuttafdeling / pædiatrisk klinik. I øvrigt er det ifølge statistikker, at nødsituationer i børn kun er omkring 3 procent af tilfældene med en akutlæge.
6. Føler du dig udmattet? Det kan du gøre!
Over tid kan dine nerver overanvendes. Du er træt. Og du vil ikke sige sandheden højt: din baby irriterer dig nogle gange. Det er okay! Vi er alle mennesker og ikke robotter. Dit barn er heller ikke skylden, det er stadig for lille og prøver konstant selv. Hvad du kan gøre for at få mere positive følelser tilbage er ting som dette:
- Tag en pause. Babyen kan også blive hjemme hos sin far. I løbet af disse timer kan du gøre noget for dig selv. Alt hvad du nyder! Mor kan også være væk og nyde sit eget liv! Dette giver meget mere mening end at spise al frustrationen deri og til sidst eksplodere eller endda terrorisere alle omkring dig.
- Du kan også sove sent. Tal med din partner, at han står op om morgenen med barnet og leger eller spiser morgenmad, mens du bare fortsætter med at ridse et stykke tid! Intet fungerer så godt som at sove i!
- Ligeledes behøver du ikke sidde og lege med dit barn hvert sekund. Det er rigtigt og super vigtigt, at forældre ofte leger med deres børn. Men et lille barn kan undertiden kede sig og lære at kreativt finde nye måder at lege på. At lære at lege uden forældre. Dette er ikke kun en mulig lille pause for dig, det er endda vigtigt for dit barns udvikling!
- Der er øjeblikke, hvor du skal vælge mellem at rydde op og lege med dit barn. Her er du bare nødt til at finde en sund blanding: Nogle gange presser du oprydningen i morgen og foretrækker at lege med sit barn, nogle gange er barnet bare nødt til at lege alene, og du udfører de vigtige husholdningsopgaver.
7. Din baby bliver større - lær at se positiv ud!
På et tidspunkt går din baby muligvis i børnehave. ? Åh nej! Min baby er vokset så høj!?. For kun få måneder siden var det så afhængigt af dig. Du ønsker også at holde dit barn med dig og beskytte det mod noget dårligt. Men du er også nødt til at lære at give slip på din elskede i hans nye livsfase. Du har følelsesmæssig smerte og frygt for adskillelse. Men hold dig stærk! Prøv at acceptere situationen og se på det hele positivt. Din lille bliver ældre og mere uafhængig! Han skal have lov til at udvikle sig som en selvstændig erhvervsdrivende. Derudover kan han også få nye oplevelser, indføre nye færdigheder og lære at håndtere dem. Han har også lov til at forsøge at overvinde sine egne problemer og klare tilbageslag - men selvfølgelig er du altid hans hjælp og støtte.
At give slip er naturligvis ikke så let for begge især ikke i begyndelsen. Men lad det være, så du hjælper ham med bedre at håndtere situationen og finde sin plads i verden hurtigere. Med en god start og din støtte øger han sin selvtillid enormt. Og du bliver altid dit barns mor og hans vigtigste plejer. Du behøver ikke at bekymre dig om det!
8. Når børn begynder at forbande
I børnehaven begynder han eller hun at lege og kommunikere med andre børn. Enhver form for kommunikation er vigtig for mennesker, men især for små børn. De lærer at interagere med førstegangs fremmede og børn. Gennem de mange kommunikere lærer de meget meget meget hurtigt? desværre også ting, som du ikke ønsker at høre! Du er overrasket og vred. Brugte han eller hun bare et beskidt ord? Hvor kom det fra? Ofte kan de små lide at prøve det lærte hjem igen og se, hvilke reaktioner dette giver hos forældrene. Det er vigtigt i denne situation at forklare den lille klart og roligt, at man ikke bør bruge sådanne ord. Men hvis barnet ikke holder op med at provosere dig, kan det undertiden hjælpe dig med ikke at svare på disse ord. Mange børn er klar over: Okay, det ser ikke ud til, at jeg får noget sted.
9. Lad din baby lege i mudderet? det er godt!
Ikke kun nye dårlige ord kommer hjem fra børnehaven, men også meget snavs fra at lege i haven. Det er ikke ualmindeligt, at tøjet er helt beskidt og plettet næsten hver dag. Og ja, det er irriterende at vaske hele tiden.Men: Det er meget bedre, hvis dit barn leger ude i snavs med andre børn i stedet for at sidde sprøjt-rens hele tiden på en computer eller tablet derhjemme. Læg tøjet i vaskemaskinen, tøm snavs fra gulvet, og jobbet er gjort!
10. Så lærer dit barn at være pæn og hjælpe dig uden tvang
Hvis din elskede kan lide at hjælpe dig i husstanden, så lad ham gøre det. Til at begynde med er børn naturligvis ikke så dygtige til husstandens pligter og kan forårsage mere kaos end orden. Men det gør stadig ethvert barn godt at uddanne dem til uafhængighed og at lære noget nyt! Lad det støv og vakuum, sæt bordet, klar retterne og rydd op. Sammen kan du bage kager eller lave en suppe. Der er så mange opgaver, du skal gøre hjemme, og børnene har det sjovt. For dem er dette ikke et irriterende job. Du er et team, og sammen kan du gøre alt meget hurtigere!
Den vigtigste ting i historien er, at du ikke behøver at bevise for nogen, ikke dig selv, at du er en bedre mor end de andre. Selvfølgelig er der dem, der tror, at de gør alt perfekt. Sandsynligvis kan de gøre det uden fejl, nej, sandsynligvis ikke. Vær en god og kærlig mor, men kig ikke efter perfektion.
Der er selvfølgelig andre områder, der er relevante for at opdrage et barn. Men jeg synes den vigtigste ting. Jeg er også sikker på, at der er mange fortalere og lige så mange modstridende meninger om mine udsagn. Men alle har deres egen mening - dette er min. Formålet med denne artikel er overfladisk at dele mine egne oplevelser. Jeg vil ikke diktere til nogen eller sige, at jeg har spist visdom med skeen. Jeg ville være meget glad, hvis du kunne fortælle mig og de andre læsere din mening og kommentere yderligere råd - selvom de skulle gå i en helt anden retning.
