Øjenbad mod irriterede øjne
Enhver, der arbejder lange timer på skærmen, i værelser med aircondition eller bruger kontaktlinser ved det med sikkerhed, øjnene føles tørre og trætte, irritable, kløende eller brændende. På den anden side kan du gøre et godt øjenbad.
Da få har et øjenbad derhjemme, anbefaler jeg simpelthen at prøve en ægkop. Æggekoppen fyldes med kogt 9% saltvand (9 g salt i en liter vand) og indtil lige før toppen.
Hvis du har det, kan du også tage et lager af hestestal, ældrebær, malurt, ringblomst, fennikel eller øjenlys.
Selv bruger jeg for det meste kildevand med Himalaya krystalsalt eller en brygning på 1/4 L kildevand en TL øjenlys urte, anstrengt af kaffefilteret.
Øjet er nu nedsænket i den afkølede til kropstemperaturvæske i æggekoppen, til dette bøjes du hovedet fremad og sætter den fyldte ægkrop mod øjet. Derefter sætter du hovedet tilbage og holder ægkoppen fast mod øjet, som åbnes og lukkes flere gange i løbet af de næste ti minutter.
Du kan altid bruge denne applikation om nødvendigt, og jeg gør det selv efter arbejde om aftenen.
Til sidst skal du forsigtigt klappe øjnene tørre med en blød klud.
Hvem vil ikke i urtekøkken, 100 ml øjenbad billigste mulighed koster på apoteket omkring 3,00 euro, og hvem der ikke kommer med ægkoppen, øjenbade koster fra 0,99 euro (plast) eller fra 1,40 euro (glas ).
