Prevention uden pille
Pillen betragtes som et meget sikkert præventionsmiddel. Hvem ikke kan lide at lave den permanente hormoncocktail, finder en række dokumenterede alternativer.
Fordele og ulemper ved anti-baby-pillen
Den anti baby pille er mest almindeligt anvendte form for prævention. Siden markedets modenhed i 1961 er nogle af bivirkningerne blevet reduceret. Pillen betragtes som meget sikker og er let at tage. En fangst ligger i det regelmæssige indtag. Fordi kun hun tilbyder beskyttelsen mod en uønsket graviditet. Så mange kvinder kender bekymringen, hvis pillen glemmes om morgenen, bliver tidsforskellen på ferie et problem, eller pludselig ødelægger en besværlig gastrointestinal infektion ødelægger den månedlige plan. En anden fangst er og vil forblive bivirkningerne, og især med den "nye generation"? pillerne, som ud over forebyggelsen i sig selv lover smuk hud og smukt hår. Nogle af de nyere lægemidler er meget kontroversielle, for eksempel på grund af øget risiko for trombose, lungeemboli eller myokardieinfarkt. Men hvad er alternativer til p-piller?
Temperaturmåling om morgenen
Ved at måle kropstemperaturen dagligt, kan de frugtbare dage beregnes, når temperaturen stiger efter ægløsning. Det måles om morgenen, efter kølvandet og inden du står op. I teknisk jargon kaldes dette den basale kropstemperatur. Denne metode kræver også disciplin, målingen skal udføres hver dag på omtrent samme tid på skeden eller tarmen. For korte nætter, for meget alkohol eller medicin kan fordreje temperaturbilledet.
Det måles med et normalt termometer. speciel Basal termometer (fås fra 15 euro) har den fordel, at de også kan læse forskelle på 0,05 ° C og derfor er meget nøjagtige. Til dette tager målingerne lidt længere tid. Basetemperaturtermometre kan også bruges oralt. Normalt er der stadig temperaturtabeller for at gøre evalueringen mere komfortabel. Ellers er du nødt til at se, hvilket termometer der passer dig. Nogle synes, at bippet er godt i slutningen af målingen, andre er generet, fordi partneren vækker det. Nogle ønsker en lysende skærm for bedre at læse værdien, andre overfører værdien til en app og går i dvale. I mellemtiden er der også basaltemperaturcomputere med alarmfunktion (fås fra 135 €), som bestemmer de frugtbare og ufruktbare dage i måneden.
Bestemmelse af hormoner via urinen
En anden metode til prævention er måling af hormonniveauer i urinen. Igen, om morgenen (første urin efter vågning) målt, men kun på bestemte dage. Teststrimlen opbevares i urinen, computeren (fra 80 euro, ekstra teststrimler) læser dataene ind og angiver, om de er dage med en høj risiko for graviditet, eller om alt er i det grønne. Generelt er det ikke så sikkert at forhindre hormon- eller temperaturmålinger som pillen.
membran
Membranen (fra 35 euro, holdbarhed ca. 2 år) er en silikone-spændt ring, der indsættes i skeden og dækker livmoderhalsen. Målet er ikke at lade sædcellerne igennem. Derudover er membranen belagt med en gel, der gør den mindre mobil. I mellemtiden tilbydes membranen i en enhedsstørrelse; Ikke desto mindre anbefales det at være sikker med størrelsen og henvende sig med spørgsmål til gynækologen eller et kvindes sundhedscenter. Selvfølgelig skal det ikke være for lille. Faktum er, at det tager praksis, indtil det sidder sikkert og håndterer det siger sig selv. Først da bliver det et alternativ? fri for bivirkninger og uden planlægning eller computer.
spiral
Spiralen er en 2,5 til 3 centimeter lang plaststang, der ligner bogstavet "T? at komme fra hinanden. Nedenunder er stangen omgivet af kobber, hvorigennem slimet ændrer sig og gør det vanskeligt for sædcellen at passere igennem. Hvis der sker befrugtning, griber kobberet tilbage igen og forhindrer implantering af et befrugtet æg i livmoderen. En spiral genbruges hvert femte år. I mellemtiden er der behov for regelmæssig kontrol. Ulempen er, at det kommer til mange blødninger for mange, nogle gange til blødning. Sjældent, men ikke udelukket, er abdominale betændelser.
Pillen til manden
Mens mange forsøg på at udvikle et pålideligt mandligt svangerskabsforebyggende middel mislykkedes i de senere år, planlægger indonesiske forskere at lancere en naturlig pille til mænd. Hovedingrediensen er et ekstrakt fra Gendarussa-busken, der vokser i Indonesien. Sikkerheden skal være på 99 procent, hormoner leveres ikke.
