Ristede rosenkål med tranebær og gedost

tid

Forberedelsestid: 10 min.
Tilberedning eller bagetid: 30 min.
Samlet klargøringstid: 40 min.

Bruxelles spirer med en forskel: Marineret i en balsamic-honning-hvidløg forbinding, stegt i ovnen, med tranebær, gedesost og parmesan.

ingredienser

(For 1-2 personer)


  • 1-2 spsk olivenolie
  • 2 fed hvidløg
  • 1,5-2 spsk honning
  • 50 ml balsamico
  • 1 knivspids salt
  • Peber fra fabrikken
  • 2-3 spiseskefulde parmesan
  • Gedeost i stykker
  • 1 håndfuld tranebær (tørret)
  • muligvis hvidløgspulver
  • omkring 400 g rosenkål (friske og muligvis ikke så små)

forberedelse

Først og fremmest forvarmes ovnen til 180 grader.

Trin 1: Forbered de krævede ingredienser

Fjern derefter de løse blade fra rosenkålene, skær stilken, halver brudkålens spirer.

Tryk på skrællet hvidløg og bland med salt og peber, honning, balsamico og olivenolie.


Forbered ingredienser til de ristede rosenkål, og lav marinade

Trin 2: Marinere rosenkål

Mariner Bruxelles spirer halvdele i den kombinerede bandage.

Mariner Bruxelles spirer i bandagen


Trin 3: Kog rosenkålen i ovnen

Læg en bageplade med pergamentpapir og spred Bruxelles spirer på den.

Med en wienerbrødbørste kan du pryde rosenkålen fra resten af ​​marinaden, selv under tilberedningsprocessen, altid gentag.

Tilberedningstiden er 20 minutter. Hvis du ikke ønsker at være så sprød, skal du tage 30 minutter.

Spred de marinerede spirer på en bageplade foret med bagepapir og placer i ovnen

Trin 4: Drys rosenkål med parmesan og tilsæt nogle tranebær

10 minutter inden afslutningen af ​​tilberedningstiden hældes Parmesan over rosenkålen og vendes. Tilføj nogle tranebær også, men ikke alle. Strø hvidløgspirer med noget hvidløgspulver, hvis du vil.

Kort før slutningen havde jeg tændt for grillfunktionen i 2 minutter.

Tilsæt parmesan og tranebær i rosenkålen og stege i yderligere 10 minutter.

Trin 5: Arranger rosenkål

Arranger nu rosenkålen pænt, tilsæt de resterende tranebær og drys gedenes ost.

Arranger rosenkål og drys gedgeost

Lækkert! Meget velsmagende!

Den kolde hvile om aftenen var også meget god.

Velegnet som en lavkulhydratskål eller som akkompagnement til z. Som stegt kylling, stegte kartofler, kogte kartofler osv., Hvad du kan lide.

antydning

Du kan også spytte Brussel-spirerne på shashlik-spyd, der også ser smuk ud. Derefter kan du selvfølgelig ikke blande det med tranebær og gedeost, men ville være noget for folk, z. For eksempel, hvis du kun foretrækker parmesan, kan du drysse den med frisk parmesan til servering. (Foto 2)

Bruxelles spirer på et spyd med frisk parmesan

Salat med broccoli, bacon og mayo - klassisk amerikansk salat - Opskrift #97 | April 2024