Hvad skal man gøre mod benkramper?

Hvad laver du mod kalvekramper om natten? Når tingene blev virkelig dårlige for mig, prøvede jeg et gammelt tip fra min bedstemor, om hvem jeg altid gjorde narr af før.

Så ... læg et stykke sæbe i en vaskeklud under laken nær kalvene og til sidst sove gennem krampefri. Bedstemor er og vil altid være den bedste.

Ved nogen, hvorfor det er det der hjælper? Eller er det placebo-effekten?

PS: ikke grine, prøv det!

Yoga - Benene op ad væggen - Viparita karani - Obliss | April 2024