Gag refleks mod ondt i halsen
Dette tip kommer fra min gamle yogalærer. Selvom det koster en smule overvundet til at begynde med, men hjælper fremragende. I det mindste med mig: Jeg plejede at have mindst en gang om året en tykk betændelse i mandlen! Siden da aldrig mere.
Altså: Ved den første tilgang af ondt i halsen rører du dig med stammen af en tandbørste eller en ske (om nødvendigt endda en finger), tungen så langt tilbage i halsen, at du skal kvæle. Vær opmærksom på, kvæl KUN, kaste IKKE med det samme! (En af deltagerne i yogaklassen huskede hendes hårdt overbelastede bulimitid og sagde, det ville ikke være noget for hende ... Så måske forsigtig!)
Gagrefleks aktiveres spytkirtler kraftigt (de lacrimale kirtler, forresten, så det er ikke ren fornøjelse). Det rigeligt flydende spyt skyller den grimme bacilli, som bare ønsker at komme over mandlerne, ind i maven, hvor de dør af smerte i mavesyren.
Når det gøres tre gange i træk, er ondt i halsen næsten forbi. Hvis ikke, kan du udføre proceduren efter en time
Gentag. Og det er ikke kun effektivt, men heldigvis også helt gratis!
