Reducer hævelse og rødme efter en influenza skud
I dag blev jeg vaccineret mod influenza. Efter et par timer er punkteringsstedet meget hævet og rødmet. Selv bevægelser af armen har skadet.
Jeg afkølede injektionsstedet med en "cool pack" fra køleskabet, og efter et par timer var området smertefrit og ikke længere varmt.
Jeg kan huske, at det tog 2-3 dage for vaccinationer i årene før, indtil injektionsstedet var smerte-ufølsomt. Dette var hurtigere og mere effektivt med kølepakken.
Denne metode letter også symptomerne på andre vaccinationer.
