Kohlrabi i lækker sauce

tid

Forberedelsestid: 10 min.
Tilberedning eller bagetid: 15 min.
Samlet klargøringstid: 25 min.

ingredienser

  • 3 store kålrabi
  • 200 ml fløde
  • 300 ml mælk
  • salt
  • muskatnød
  • 8-urt
  • smør
  • Sausbindemiddel / roux

forberedelse

  1. Gør kohlrabien til terninger i små størrelse. Kog i vand, så det stadig har en bid. Tøm, tøm den godt efter tilberedning.
  2. I den samme gryde smelter et stykke smør (ikke et helt stykke smør;)). Vend kålrabien i smøret, og tilsæt fløden og mælken. Krydre med salt og muskatnød.
  3. Kog kohlrabi i væsken og fortyk eventuelt væsken med en saucemasse eller roux.
  4. Tilsæt endelig urterne.

Nem og lækker low carb kødsovs med spaghetti squash | BeeHealthy DK | April 2024