Sundhedsbevidst kage bagning

Hvem vil gerne spise kage uden at "fortryde", eller hans kære gør noget godt, så er det meget let.

I stedet for smør eller margarine, skal du blot forarbejde halvfedt margarine. Tag kun 2/3 af den givne mængde sukker.

Flødekvarken kan let erstattes af mager kvark. Selv mængden af ​​pisket fløde kan reduceres ved at tilsætte en del yoghurt.

Så at ostemassen (i kager) uden risiko tager jeg 3-4 lag gelatin mere end specificeret i opskriften.

Nobellfitness - Opskrift på glutenfri protein chokoladekage | April 2024