Falder i søvn hurtigere
Da jeg har store problemer med at falde i søvn, har jeg prøvet alt. Jeg kan ikke lide at tage sovepiller eller noget lignende regelmæssigt, og jeg ledte efter et simpelt hjemmemiddel.
Jeg søgte i lang tid og opdagede endelig dette trick, som hjælper meget med at slappe af om aftenen og derefter falde i søvn hurtigere. Jeg lægger lavendel i min pudebetræk. Dækslet er godt lukket og klar. Duften af lavendel er beroligende og meget behagelig. Prøv det! Det hjalp mig utroligt!
