Hvedekim - leverandøren af ​​superenergi og vitamin

Hvis du er opmærksom på en afbalanceret diæt, kan du let forbedre den med hvedekim.

Hvedekim er den mest værdifulde ingrediens i hvedekorn. Hvad der går tabt i mange mel forbliver fuldstændigt intakt og kan tjene sundheden.

Hvedekim, er meget rig på vitamin E og vitamin B, mineraler, protein og indeholder værdifulde flerumættede fedtsyrer.


Vi foretrækker at bruge bakterierne spredt på korn, yoghurtdrikke, kvarkskåle, gryderetter osv.

Når det gælder smag, er de faktisk ret neutrale, hvis noget, lidt nødderige. Konsistens ligner brødkrummer.

Bare prøv det, der er i mange supermarkeder og apoteker, koster ikke verden og skaffer dig grebet til en nonsensisk vitaminbakke ... og så har du lavet med hans yoghurtblanding om morgenen, allerede egnet til dagen.

Videoesi #5: "Raflende Rablerier" | Marts 2024