Vandmelon drikke

tid

Forberedelsestid: 7 min.
Samlet klargøringstid: 7 min.

Meget forfriskende, hurtig tilberedt, lavt kalorieindhold og sund drink fra en vandmelon.

Tip er ganske kort, men resultatet er virkelig lækkert og forfriskende:

forberedelse

  1. Vask vandmelon udefra.
  2. Halver, kvart og skær i små stykker (fjern det fra skallen).
  3. Læg stykkerne i en blender (mængde efter ønske) og bare puré.
  4. Hvis du vil, kan du også tilføje isterninger og hakke dem, men du kan også lægge isterningerne i glasset i slutningen, som du vil. Jeg havde melonen i køleskabet, og det var køligt nok for mig.
  5. Hvis du vil, kan du tilføje noget citronsaft.
  6. Tilsætning af vand og sukker er ikke nødvendig.
  7. Når frø er til stede, betyder det ikke noget, de er også sunde, og de er simpelthen mosede.

Jeg snuble bare over ideen om at rense vandmelon og vidste det ikke før. Måske er der en anden her.

Der er selvfølgelig mange varianter i netværket, med og uden alkohol ... måske har en anden et godt tip !?

4 KOLDE DRIKKE | Marts 2024