De bedste olier til en velplejet hud og tip til brug
Olier giver ikke kun kroppen værdifulde næringsstoffer indefra, men er også ideelt til ekstern brug. Koldpressede olier indeholder den højeste procentdel af ædle ingredienser, der hjælper med bedring. Også for håret er visse olier en lille insidertip.
Her er et par tip til korrekt brug af visse olier. Før applikationen skal du dog altid gennemgå en kompatibilitets- og allergitest!
Tip til brug af visse olier
Calendula olie
Den velprøvede smertestillende, antiinflammatoriske virkning af ringblomst gør dem til en vigtig del af salver og hudolier. Især om efteråret og vinteren kan huden være følsom over for kulde og tørke. Her kan ringblomstolien have en afbalancerende virkning og kan også bruges mod spækkede læber.
Rose olie
En kosmetisk alsidighed og duft gør denne olie til et ønskeligt stof. Roseolie kan bruges til smertelindring. Tip til en konvolut til menstruationsproblemer: Dyp linnedduk i varmt vand, tilsæt derefter et par dråber olie og læg på. Som en kold pude hjælper det mod hovedpine. Det forbedrer også hudcirkulationen og genopfylder fugtaflejringer.
kokosolie
En fløjlsagtig blød hud, alt om næret og leveret med de vigtigste næringsstoffer, vi ønsker og alligevel alt. Et lille vidunderlægemiddel til dette er kokosnøddeolien. Ved regelmæssig brug hjælper det mod små rynker og bekæmper hudorme og bumser på grund af dets antibakterielle virkning.
avocadoolie
Denne olie fremmer cellegenerering, understøtter fugtighedsbalancen og beskytter således huden mod at blive sprød og dehydrering. Specielt om vinteren er frugten også velegnet som en skønhedshjælper: Mos og blandet med håndcreme, den kan bruges som en kur til hænder og fødder.
