SOS tip til akutte rygsmerter / lumbago
Har "skudt heksen", og du ved ikke engang, hvordan du ligger i rygsmerter, følgende kan gøre de værste smerter mere tålelige: du laver en robust kasse, f.eks. læg en bevægelig kasse i sengen / sofaen, tæppe over den og opbevares på den nederste ben. Det er vigtigt, at papen er høj nok til at have en 90 graders vinkel.
Der er i medicinske forsyningshuse eller nu bare ved en rabat specielle firkantede puder til dette formål, som ikke er billige og billige at stuve.
Kartonen kan foldes ud for at spare plads og opsættes i brug.
