Ananas hoste sirup
For at hoste fine urter er vokset i Guds smukke have. En lækker og forfriskende juice hjælper med:
ingredienser
- 1/3 af en lille skåret ananas
- Juice 1 citron
- 1 - 3 cm ingefær skrællet og revet, eller skåret meget lille
- mindst 1 spsk honning
- Jeg tilsætter ca. 150 ml vand / soda til det
Forberedelse, anvendelse og tip
- Læg alt i blenderen og bland det til en Musike Shake. Går godt i smoothie mixeren, hvem har.
- Drik 2-3 glas af det dagligt.
- Med lidt mindre ingefær vil børn elske denne hostesirup.
Nu til ingredienserne
- I ananas er enzymet bromelain, der har en afsvækkende og antiinflammatorisk virkning, og det bekæmper bakterier og infektioner.
- Ingefær stimulerer immunsystemet.
- Citron har vitaminer, og honning er godt til alt.
- Om sommeren også en forfriskende cocktail til skønne aftener eller noget.
Nå da skal du snart komme alle dem der fik det.