Lav havremælk selv
tid
Forberedelsestid: 10 min.
Samlet klargøringstid: 1 time, 10 min.
Inspireret af denne artikel vil jeg skrive, hvordan man laver min egen havregryn:
ingredienser
- målebæger
- ca. 50 g havregryn
- ca. 250 ml kogende vand
- Blender med blender
- Glasflaske med passende kapacitet
Forberedelse baseret på listen over ingredienser, der er ganske selvforklarende:
- Brænd vand (i en kedel, for eksempel), koges op.
- havregrød ind i målekoppen op til 50 ml-mærket. Tilsæt det kogende vand til 300 ml-mærket.
- Lad være i mindst en time. Det gør jeg normalt om morgenen og forlader det indtil aftenen. Derefter puré med blenderen.
- Teoretisk set ville den del komme, hvor "suppen" er anstrengt. Men den fine havregryn generer mig ikke mindst, så jeg vil bare lade det gå.
- I en ren glasflaske fyld - grillsaucerne har den rigtige størrelse. Efter mine behov er det cirka en uge - meget mere lager bør ikke investeres, men i køleskabet, der varer så længe. At lave ny havregryn igen er en løsning. Den længste skylles stadig bag :)
Med mandler eller cashewnødder er dette dybest set lige så let. Men jeg er ude af det, fordi den klemte "kage" meget god til kiks eller lignende. kan behandles yderligere.
Jeg bruger den skarpe havregryn, men det er et spørgsmål om smag.
