Ingefær te fremmer fordøjelsen

Gnid den friske ingefær i vandet, kog den op i et par minutter - bryggen, så ingefærte er fantastisk til fordøjelsen. Det indeholder en masse fiber, og du føler straks, at tarmen begynder at arbejde. Handle forsigtigt uden at skulle skynde sig på toilettet.

(Men pas på: nogle kan være mere forsigtige efter det ...)

Ingefærte varmer også, smager forfriskende (jeg kan lide sødet eller med honning) og er meget blid mod maven.

Jeg kan godt lide at give et stykke af tommelfinger pr. Kop, smager måske for stærk for nogle? men du kan altid fortynde.