Til hovedpine hjælper saltfodbad og ginger-olie-ingefær

Hovedet knurrer og banker - hovedpine-tabletten lokker.

Inden du når frem til det, foreslår jeg, at du prøver en gammel kombination af retsmidler:

Skær først 2 spsk ingefær i små skiver og bland med 3 spsk sesamolie fra den asiatiske butik.


Tag derefter et varmt fodbad og føj til 5 liter varmt vand 100 g havsalt. Dette gøres bedst i en rektangulær spand eller en stor skål, der alligevel bruges til kosmetiske formål. For eksempel til et dampbad.

Lad det arbejde i 10 minutter med lukkede øjne. Tør og massér fødderne med sesamolien og ingefærblandingen. Tør resterne af med papirhåndklæder og tag strømperne på igen.

Derudover kan du også smelte en pose med magnesium "direkte" i munden.

Du vil se, efter femten minutter har du det bedre!

Lindring af kroniske smerter, hovedpine og migræne gennem kraftfuld lyd terapi musik - 30 minutter | April 2024