Gulerod og appelsinmarmelade

tid

Forberedelsestid: 15 min.
Tilberedning eller bagetid: 15 min.
Samlet klargøringstid: 30 min.

Gulerod og gulerodsrødder på en anden måde - som en marmelade til dem, der ikke kan lide den så sød - gulerod og appelsinsyltetøj.

ingredienser

  • 1 kornbakke fuld af revne gulerødder
  • 1 stor orange, skrællet og skåret i stykker
  • 1 lille kop rørsukker
  • ½ kop vand

forberedelse

  1. Læg alt sammen i en gryde
  2. Rør godt
  3. Kog op
  4. Hakk med blenderen, og lad det småkoke under omrøring lejlighedsvis, indtil blandingen er kogt ned til 1/3
  5. Læg rene marmelade i

Smager sesamgnocchi med smør. Smør nedenunder er vigtig, fordi gulerod indeholder fedtopløselige vitaminer, som ikke kan optages af kroppen uden fedt.

BLIVER VENNER MED EN GULEROD OG EN KARTOFFEL - RUMREJSEN 2 | April 2024