Næsten tom marmelade og mælk: milkshake

Jeg stod lige i køkkenet og gjorde, hvad jeg ofte gør som en morgenmad-syltetøj-brød-eater, når syltetøjet er igen (lav en masse marmelade selv - men kun forresten ...)

Trin 1: Jeg hæld syltetøjskrukken med mælk - næsten til toppen, lad den stå et stykke tid og
Trin 2: ryst kraftigt!

Dette resulterer i en fin mælkedrink - selv med skum - det er især lækkert! Og altid nye smag ...

Afhængig af hvor godt du har skrabet glasset før, er "drikken" mere eller mindre sød ..

Dawn Phenomenon: High Fasting Blood Sugar Levels On Keto & IF | April 2024